下肢骨新聞

能夠有效輔助增高的運動

人的身高是與父母的遺傳有關，但是拋除遺傳因素來説，後天的鍛鍊也十分重要。一個家庭的孩子不可能都長得一樣高，這與他們日常生活中的鍛鍊以及飲食都有着莫大的聯繫。堅持鍛鍊，就能促進骨頭的在生長，達到長高