不喝酒,你會進步更快!

不喝酒,你會進步更快!

飲酒,是大部分朋友生活中再平常不過的事情了。但如果你有了一定健身目標並想快速獲得改變,那麼你就需要控制飲酒情況了,能不喝則不喝。當然如果你健身就是為了更好地喝酒,那麼就沒必要再往下看了,畢竟每個人都有