補充維生素C不僅僅只有水果,豌豆苗、大頭菜營養豐富,口味新鮮發佈於: 健康2021-03-14標籤: 維生素日常生活中國食品成分表含量維生素C,老百姓如今都比較熟悉了。它不僅能增加人體免疫力和保護心血管,還能起到預防和治療壞血病的作用。另外,現在很多人都想着給自己“補血”,而維生素C有着很好的輔助效果,因為它能促進人體對於鐵元素的吸