中縫新聞

胸肌是大肌羣，飽滿的胸肌對男女都很重要。飽滿的胸肌能讓男人看起來更有魅力，讓女人看起來胸部更加豐滿，還能預防乳房下下垂。對男性來説，要想讓胸肌更加飽滿，要從胸肌厚度和寬度兩方面着手進行鍛鍊，對女性來説