久坐不動可會新聞

不管是上班族，還是宅在家裏，久坐成了很多人常見的生活方式。上班時候，特別是工作忙碌時，常常一坐就是七八個小時！宅在家裏，更喜歡坐着看電視，吃零食，或是“葛優躺”！坐着看似是一種比較舒服的姿勢，殊不知，