如果你有產後漏尿等盆底肌問題,想通過凱格爾運動治療,請看此文
描寫凱格爾運動(盆底肌運動)的文章有很多,但是大多數都侷限於運動本身。這一類的文章,很多人讀完,只知道有一個鍛鍊盆底肌的運動、運動的作用和大概細節。但是對於凱格爾運動到底有沒有必要、哪一類人適合、鍛鍊
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雞身上最髒的器官,有大量寄生蟲,很多人愛吃,現在知道還不晚那就毛蛋,有很多人非常鍾愛,把它當成美食,其實毛雞蛋就是死胎蛋,人吃後,對健康極為不利。主要是在孵化小雞的過程中,由於氣温、濕度或沙門氏菌感染