健康一身輕：筋絡鍛練法發佈於: 健康2021-04-14標籤: 遼寧電視台健康一身輕筋絡鍛練法第一時間五臟六腑 經絡是經脈與絡脈的總稱，意指周身氣血運行的通道。經絡是古人在長期生活保健和醫療實踐中逐漸發現並形成理論的，它是以手、足三陰和三陽經以及任、督二脈為主體，網絡遍佈全身的一個綜合系統，它內聯五臟