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飯後的養生俗語很多飯後百步走，活到九十九飯後一根煙，賽過活神仙等等……這樣做真的對身體好嗎？飯後的一些禁忌我們又瞭解多少呢？下面讓我們一起來看看吧！“飯後百步走”比較適合平時活動較

飯後的養生俗語很多飯後百步走，活到九十九飯後一根煙，賽過活神仙等等……這樣做真的對身體好嗎？飯後的一些禁忌我們又瞭解多少呢？下面讓我們一起來看看吧！“飯後百步走”比較適合平時活動較少、