養生花生碎拌馬齒莧by新聞

馬齒莧是夏季裏難得的黃金蔬菜，營養豐富，被譽為“菜中的維生素王”，馬齒莧中有多種鉀鹽，有一定的降壓效果，還具有清熱利濕，止痢消炎的效果，春天吃特別好。今天哈妹給大家推薦一道養生花生碎拌馬齒莧，做晚餐是