春分養生，做好這4步，養好你的“小心肝”發佈於: 健康2021-03-17標籤: 二氧化碳氣候變暖養肝理志噓肝法保健養生要從“順應四時”這一最基本的道理入手，春分時節陽氣和肝氣旺盛，易誘發高血壓、肝炎等疾病，還使精神情緒隨之高漲，容易生氣，此節氣保健應以養肝為主。春分時節養肝春天，萬物復甦，生機勃勃，是人體陽氣
