中醫提醒：養生先養肝發佈於: 健康2022-03-03標籤: 中醫內經素問·四氣調神大論面色萎黃膳食纖維春天是一年之始，陽氣生髮，萬物復甦，自然界呈現出一派生機勃勃的景象。中醫認為人跟自然界是一個有機整體，要天人合一，順應四時。春天在五行中屬木，而人體的五臟之中肝也是屬木性，因而春氣通肝。在春天，肝氣旺