孕期準媽必備4大營養素

孕期準媽必備4大營養素

“懷孕三個月了,之前吃啥吐啥,寶寶的營養一直跟不上,現在終於不吐了,我是不是得補一補營養呀?”……“造人”成功的高興勁兒還沒過去,準媽們心裏又開始為營養操碎了心,But,孕期營養可不能亂補,不然很容易