三伏天,吃此菜正當時,鈣是雞肉7倍,鉀含量比紅豆高,別不懂吃發佈於: 健康2021-12-31標籤: 涼拌芸豆絲芸豆微量元素膳食纖維三伏天,白天驕陽似火,晚上悶熱潮濕,熱得讓人喘不過氣來。三伏天可以算是一年之中最難熬的一個時節。在高温潮濕的天氣下,人體受到暑濕的影響,不僅特別容易出汗,腸胃也跟着吃不消。因為體內的濕氣重,所以特別容