洪均生先生帶練太極拳的“纏絲勁”發佈於: 健康2020-05-14標籤: 太極拳身法劃圈青年轉發：鄭州陳氏太極拳小架學堂洪均生先生在太極拳理上首次提出手法的公轉與自轉，公轉的正旋、反旋；自轉的順逆以及腿部纏法的具體要求；根據“腰為車軸，立如平準”的原則，提出太極拳要求隨遇平衡；首次提出眼法上
