健康吃元宵 專家有妙招發佈於: 健康2022-03-03標籤: 元宵劉石平中南大學湘雅二醫院微量元素元宵節是中國的傳統節日之一。元宵節主要有賞花燈、吃元宵、猜燈謎等傳統民俗活動。中南大學湘雅二醫院營養科主任劉石平教授提醒，元宵比較難消化，老年人、兒童和消化功能不好的人要少吃；早餐不宜吃元宵，早上人的