剁辣椒新聞

晚飯，與早、午飯不一樣，飯後運動量變小，很容易造成脂肪堆積。給大家推薦6道菜，好吃好做，還不用擔心吃完後長肉。下班回家就這樣做~第一道：鮮蝦燉豆腐這道鮮蝦凍豆腐，吃完菜後連湯都特別好喝，非常鮮美。進入

香辣火焙魚食材：火焙魚100克、豆豉1勺、幹辣椒適量、姜2克、蒜2粒、生抽1勺。做法1、幹辣椒切小圈，豆豉、姜、蒜分別切碎。2、鍋置火上適量油燒熱，下入姜蒜末、辣椒、豆豉，小火煸炒出香

哈嘍大家好，我依舊是你們可愛帥氣的小克美食哥，每天給大家帶來的最新的美食資訊每天為大家説説你喜歡吃的菜品，還有各種美食圈的有意思的小故事只要你來看小編哥哥的美食文章，絕對會收穫滿滿，而且還可以更加的

現如今，食物品種豐富，人民發愁的不再是沒食物吃，而是怎麼樣去選擇食物了。日常生活中，為了補充營養，大家都喜歡大量選擇雞鴨魚肉，雞鴨魚肉過量食用，造成 人體營養過剩，脂肪過多，從來引起多種疾病。今天給大

​這幾天，經常在户外鍛鍊的朋友就會發現，又到了楊絮飛滿天的時候了，每年4月中旬到5月中旬的這一個月，在四季分明的城市中，是最為舒適的時節，也是浮塵花粉集中爆發的時候，這時候被微風吹起來的柳絮、楊絮等，

正是一年中悶熱難耐的時候，温度不斷攀升，濕度也大。大家每天一定要多喝點水，做好防暑降温。平時，還可以多吃一些清熱消暑的食材，比如綠豆、黃瓜、冬瓜等等。冬瓜味甘、性寒，有消熱、利水、消腫、祛濕的功效，正