天冷這菜要常吃,護血管、穩血壓、控血脂,才幾塊錢一斤
營養專家李纓告訴我們,最近門診中發現很多高血壓患者的血壓波動變大了其中有一種原因是由於隨着氣温變冷血管收縮劇烈導致的所以需要舒張血管來平穩血壓除了服用藥物外,在飲食上也有一種可以輔助舒張血管的營養素—
營養專家李纓告訴我們,最近門診中發現很多高血壓患者的血壓波動變大了其中有一種原因是由於隨着氣温變冷血管收縮劇烈導致的所以需要舒張血管來平穩血壓除了服用藥物外,在飲食上也有一種可以輔助舒張血管的營養素—
眾所周知,好的習慣可以讓人身體健康也可以。增強自己的體質,例如經常鍛鍊是好的習慣,它可以增強體魄。壞的習慣使你的身體不健康,經常喝酒,抽煙,還有熬夜。 管不住嘴,癌症都是自己吃出來的!不想惹禍上身,快