太極拳不用力,是為了氣不散

太極拳不用力,是為了氣不散

前幾天説到人的病因:有病就好比水遇到寒冷,成了冰,養生就是化冰成水成水蒸氣。有同學就問,具體怎麼化冰?聽玄同小道的名字就知道,玄同讀書少、道行淺,所以得拿祖師爺的話來壓台子:心定神忘、體虛氣運、心