懷孕期間飲食護理發佈於: 健康2021-01-24標籤: 化合物碳水膳食纖維北京張博士醫考中心膳食中的能量主要來自脂肪、蛋白質和碳水化合物三個方面。蔬菜和水果中都含有一定量的碳水化合物、膳食纖維、礦物質、微量元素和水溶性維生素。但是蔬菜中碳水化合物的含量只有2%左右，只有扁豆、胡蘿蔔
