氣血不足怎麼辦?中醫為你辯證4種脾虛,讓你調理好脾虛問題
中醫“五臟六腑”的概念中,“脾”是很重要的一個臟器,把脾臟補養好了,胃的消化功能也會增強,人體對於外部攝入飲食的營養的運化就會好,運化好了,身體的營養吸收就好,抵抗力,免疫力就會增強;另一方面,很多肺
中醫“五臟六腑”的概念中,“脾”是很重要的一個臟器,把脾臟補養好了,胃的消化功能也會增強,人體對於外部攝入飲食的營養的運化就會好,運化好了,身體的營養吸收就好,抵抗力,免疫力就會增強;另一方面,很多肺
它3元一斤,人人吃得起,吃它一斤相當於10只雞蛋,8杯牛奶,它就是扁豆,別名火鐮扁豆、藤豆、沿籬豆、鵲豆、查豆、月亮菜。春夏之交吃最嫩,常吃有利於暑濕邪氣的祛除,健脾止瀉之效,同時扁豆還有顯著的消退腫
如果説男人最怕腎虛,那麼女人肯定就要積極預防脾虛發生。因為女性脾虛不僅會引起身體不適,還會引起臉色發黃、眼袋變大、鼻尖和嘴邊發黑、身體發胖、面色無華、月經不調、提前進入衰老期之後變得越來越醜的嚴重後果