人到中年適合常吃的3種美食,補充營養,延緩衰老,增強抵抗力發佈於: 美食2021-01-24標籤: 人到中年雞翅雙菇燒雞翅健康保險俗話説,“三分靠治,七分靠養”。意思是人的病想要痊癒,三分靠治療、七分靠大家自己來調養。而這句話中説的這個“養”,就是我們現在所説的養生。所謂的養,説的就是自我調養、自我補養和保養。總結而言,就是保養