養肝、排毒、保腎,只需每天按摩3個穴位,取穴方法請收好
穴位是中醫治病養生的絕妙方法,通常針對穴位治療疾病,中醫會採用針灸刺穴,舒經活絡、通脈暢氣。當然,針灸也可以養生。但是對於不方便施針,或者在其他因素干擾下不能長期施針調理的人該怎麼辦?沒關係,只要找對
穴位是中醫治病養生的絕妙方法,通常針對穴位治療疾病,中醫會採用針灸刺穴,舒經活絡、通脈暢氣。當然,針灸也可以養生。但是對於不方便施針,或者在其他因素干擾下不能長期施針調理的人該怎麼辦?沒關係,只要找對
體寒是指寒性體質,也就是中醫所説的偏陰質。具有抑制、偏寒等特點體制。體質特徵為:體型適中或偏胖,較弱,容易疲勞,平時不喜歡涼的,或體温偏低;容易發生水腫、痰飲、瘀血等病症。 今天教大家這個手
養生是很多人都非常關心的,如何使身體健康,如何能夠讓自己遠離疾病的困擾,這些都深受人們的關注。養生的方法非常多,今天專家教我們一套養生的功法。如果能夠,堅持做的話,能夠起到長壽的作用。我們看看下面中醫