如何正確補鈣？這些問題需謹記發佈於: 健康2022-08-13標籤: 骨質疏鬆高鈣血癥口服鈣片者科學家們本文轉自：人民網-科普中國 眾所周知，鈣是人體重要的礦物質，特別是在骨骼組織中，鈣離子和磷構成羥磷石灰結晶沉着於膠原組成的基質上，維持着骨的堅固性。作為神經遞質，還有穩定肌肉興奮性的作用。那麼，選擇什