50歲人羣，養生過程中要注意4個重要事項，有利於身體健康
50歲一直被大眾稱為長壽關鍵期，這主要是因為在進入50歲以後，大多數人都會因年齡增長而出現身體素質的大幅下降，同時，各類人體疾病又會在此時進入高發階段。所以對於50歲以上人羣來説，積極加強身體保養、改
動脈硬化患者，日常需注意這3件事，或能幫你有效控制
動脈硬化是在中老年羣體中非常常見的疾病，而且冬季也是動脈硬化的高發時期。動脈硬化平時沒有什麼明顯的症狀，但是發病起來卻異常的兇險。對於動脈硬化的患者，除了要積極的配合醫生的治療之外，同時也需要做好患者