國醫吃了40年的它,立夏開始每天早上吃一點,健脾胃還養陽!發佈於: 健康2021-04-30標籤: 生薑姜老頭紅糖姜水呂純陽 我們生活中有一種東西,可做食材也可做調料,平時燉個肉都少不了它,吃法也是很多樣,從古至今,很多懂得養生的大家都愛它,這就是姜。在我國已經有3000多年的吃薑史,早在周代,人們就開始種姜。