日本模特兒也在用的“777 咀嚼法”你學會了嗎？發佈於: 健康2021-04-03標籤: 日本問題節奏咀嚼法都市人生活忙碌，什麼也講求快狠準，很多時就連吃飯也沒辦法慢下來好好享受，只能夠旋風式進食 20 分鐘，又要繼續投入工作。急速的生活節奏除了讓我們無法休息，對身體來説也會帶來不少問題。對於女生來説，最着
