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哄孩子睡覺是一件非常考驗耐心的事情，尤其是哄那些怎麼哄都不睡的寶寶就更是心累了。如果寶寶不用哄能夠自己睡覺，家長一定可以輕鬆很多，而讓寶寶自己睡覺，還是要講究方法的。下面的五個小妙招，可以幫助寶寶學會