骨質疏鬆不能吃水煮蛋？醫生：想要骨頭硬朗，3種食物勸你少吃發佈於: 健康2021-09-01標籤: 骨質疏鬆骨骼壯牛牛骨鈣質在老年人的各種疾病中，骨質疏鬆是一種看似小病卻又很折磨的人骨骼疾病。它一般會找上吸收代謝緩慢的老年人和產後缺鈣，更年期內分泌失調的女性。它的發病一般也跟不良的飲食習慣有關，因此保護骨頭健康要管好自己
