多吃黑豆新聞

中醫講究五色補五臟，每個內臟對應不同的顏色，肝臟對應青色，心臟對應赤色、腎臟對應黑色、肺臟對應白色、脾臟對應黃色。因此，想要達到養生的最佳效果，就要根據不同的臟器選擇不同顏色的食物。一豆一味藥，五豆補