山楂和它一起泡，早上喝一杯，排出體內毒素，有利於減肥瘦身
山楂和它一起泡，早上喝一杯減肥瘦身，排出體內毒素，有利於減肥瘦身山楂中的維生素C和胡蘿蔔素含量豐富，這些物質能夠有效阻擋並減少自由基生成，幫助增強機體免疫力，能起到抗衰老，消除體內多餘脂肪，減少脂肪吸
血脂高的人，日常多吃5種食物，血管變乾淨，血脂降下去
在我國，有接近1.5億人患有心腦血管方面的疾病，每年全國死於心腦血管疾病者高達250多萬，高於歐美多數國家。而高血脂是人們熟知的“三高”中最為可怕的一項，它可以引起動脈粥樣硬化、心肌梗死等多種疾病。血
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