核桃渾身是寶，但吃錯了時間，反而誘發疾病！多數人不知道！
許多人認為核桃是一種很好的大腦補充劑。記住，當你上學時，你的家人會買很多核桃，上學前會穿很多核桃仁，作為補充大腦的最好食物。但事實上，核桃的形狀和我們大腦的形狀非常相似，這讓人誤以為自己能補充大腦。
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5種超級健康食物不亞於“補品” 高血壓患者不妨常用此物泡水喝！
在各種補品給追捧的今天，人們常忽略身邊常見食物的營養價值，它們富含維生素、礦物質，抗癌物質等等，其並不亞於“補品”。下面介紹5種超級健康食物，它們可以抗疾病、增體能，一起來看看都是哪5種食物吧！1、檸