夜熱盜汗新聞

立秋節氣如何正確養生　　1、調理脾胃　　雖然説立秋節氣到了，意味着進入秋季了，但是其實這個節氣到了之後，還會有很長一段時間，天氣依舊很熱。很多人平日裏也依舊經常吃生冷的食物，長時間吃它們會刺激脾胃，不