超市常見的3種食物,平時吃一些,排毒清腸,養護肌膚,有益健康發佈於: 健康2021-04-26標籤: 維生素A原胡蘿蔔素一段時間大便燥結的發生水溶性膳食纖維大家好,我是養生胡醫師。寒冷的冬天已經過去,立春也來到了一段時間,在這個春冬交替的季節,大家一定要注意養生保重身體,平時一定要按時吃飯多運動,不要給疾病機會,在這個交替的季節,皮膚是十分的乾燥的,