姚玉紅新聞

臨考情緒如同過山車？同濟大學心理專家支招：不必談壓色變，情緒搖擺正是自我平衡的過程

“高考沒考好，我的人生就完了，所有人對我失望。”“明明覆習了很久，怎麼有些問題還是搞不懂？”“學不下去了，像我這樣笨的人哪所學校會要呀？”......高考進入倒計時，不少考生正因緊張情緒揹負着心理壓力