薑汁藕片新聞

它是“健腦菜”，和木耳是絕配，簡單炒一盤，孩子常吃個高又聰明！蓮藕的維生素C含量高，可以消暑清熱，是良好的祛暑食物。木耳和蓮藕搭配很健康。並且夏天吃這兩個都是清涼解暑的好物，兩個搭配起來，簡單好上手！