女人濕氣重老的快,5種食物每天堅持吃,祛濕排毒,越吃越年輕發佈於: 健康2020-05-07標籤: 營養元素營養價值年輕它含有豐富中醫認為,濕氣是萬病之源,體內濕氣重,不僅容易發胖,還會造成免疫力下降,加速衰老等。女人濕氣重,頭髮與皮膚還會變得油膩,臉上也容易長痘痘。那麼,我們該如何祛濕排毒呢?良好的生活習慣,適當的運動外,不妨