吃素食能減肥?營養科專家詳解發佈於: 健康2022-12-08標籤: 素食黃陳必需脂肪酸守恆定律【來源:北方網健康_健康資訊】 隨着生活水平的不斷提高,高熱量、高代謝的食物正在成為餐桌上的主角,肥胖越發常見,為此不少人選擇長期素食。那麼,長期素食能否幫助實現減肥的目標?重慶市人民醫院臨牀營養