小米椒粒新聞

胡蘿蔔花菜炒肉食材：花菜、瘦肉、鹽、紅薯粉、醬油、蠔油、青椒、胡蘿蔔、糖、生抽做法：1、花菜一顆，剪小段洗淨瀝乾水；2、瘦肉切小片，用鹽、紅薯粉、醬油、蠔油，抓揉均勻，醃製10分鐘；3、青

胡蘿蔔花菜炒肉食材：花菜、瘦肉、鹽、紅薯粉、醬油、蠔油、青椒、胡蘿蔔、糖、生抽做法：1、花菜一顆，剪小段洗淨瀝乾水；2、瘦肉切小片，用鹽、紅薯粉、醬油、蠔油，抓揉均勻，醃製10分鐘；3、青椒洗淨切小片

現在的天氣越來越冷，到了流感高發季節，特別是老人和孩子，如果一個不小心就容易感冒。都説冬天吃菌菇類對增強人體免疫力和抗病毒有很大的作用。人們一般認為，肉類和豆類食品中才分別含有較高的動物蛋白和植

薑辣酥泥鰍原料：泥鰍500克、尖椒50克、老薑40克、芹菜節、香菜、幹辣椒、花椒、大蒜顆、葱節、香水魚調料、白糖、辣鮮露、香醋、東古醬油、料酒、胡椒粉、雞精、熟白芝麻、花椒油、香油、紅油、