小米蛋白質新聞

導讀：每天來碗有營養的小米粥，被人忽視的食補良品，你需要知道小米粥是健康食品，可單獨煮熬，亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養粥。小米磨成粉，可制糕點，美味可口。不過，需要注意的