山藥煲雞肉新聞

　　　山藥在我們日常中做法最多的是煲湯。山藥煲排骨，山藥煲排骨，山藥煲雞肉，都是不錯的選擇。　　今天我們分享一道山藥好吃的做法，不煲湯不油炸，孩子最喜歡，詳細步驟告訴你：　　第一步：戴手套

　　　山藥在我們日常中做法最多的是煲湯。山藥煲排骨，山藥煲排骨，山藥煲雞肉，都是不錯的選擇。　　今天我們分享一道山藥好吃的做法，不煲湯不油炸，孩子最喜歡，詳細步驟告訴你：　　第一步：戴手套把山

山藥，又名薯蕷，淮山藥，肉質潔白，含有蛋白質、維生素、澱粉、鈣磷等人體必需的營養素。山藥自古就被人們所知道並且食用，有文字記載最早早唐朝。山藥含有黏多糖，可以刺激和調節人體的免疫系統，有抗腫瘤、抗病毒