強身新聞

來源：安徽日報8月29日，開學前夕，合肥市和平小學東校在校園內設置了投擲、碰碰球等各類趣味體育遊戲，培養學生運動興趣，增強學生體質，讓學生在快樂中喜迎新學期。記者 範柏文 通訊員 蔣娟娟 攝

誰是你的天敵呢？就是你身邊的：官二代、富二代和商二代。童年的天真和少年的快樂，大家都是一樣的，但是，一旦成年，到了22歲的時候，人的命運將會涇渭分明。官二代和富二代，包括商二代將成為你人生中的天敵，天

羊肉是一種營養價值極其豐富的肉類，不僅大人愛吃孩子也非常喜歡吃，羊肉素有“肉中皇上”的説法，是冬季進補的佳品。經常吃羊肉能有效提高人體的免疫力，身體更加強壯結實，不怕冷不生病，孩子老人可以常吃!今天給

    在生活當中我們作為父母除了要關心孩子的學習，還要多注意孩子的營養補充，和身體健康。只有這樣孩子的身體健康也能茁壯成長。    冬天的天氣越來越冷。兒童應多吃營養豐富，耐寒和温暖的食物，這不僅可

在農村地區，野菜可以説都是他們家家户户都必備的菜類了，不用花錢，就可以吃到滿滿的一大盤野菜，今天我們就拉講講這樣6種野菜，不僅好吃，還具有很多很好的功效，來看看都有什麼吧！薺菜薺菜在農村最為常見的吃法

養生，到底應該吃什麼？1、銀耳：這種食物就是菌中之王”，經常吃它就可以滋補身體，讓我們的身體變得更加的強壯，銀耳有着很強大的粘性，可以讓人體之中的痰液被黏住，這樣就可以解決咳嗽的病症。另外，女人們常吃

經常給大家科普一些農村的花花草草，能豐富我們的植物知識，對大自然多一分了解。今天就給大家介紹一種農村老家很常見的野菜——土人蔘！土人蔘的很肥厚，翠綠翠綠的，可以摘下來炒菜，非常清香，吃起來脆嫩爽滑，像

平時多給孩子吃此種肉，提高智力發育，健腦強身，腦瓜子最聰明！ 它就是野生小河魚，在我們這兒賣5塊一斤，偌大一個農貿市場每天只有2、3個小販在賣。野生魚，肉質鮮嫩，肉質堅實，不含激素，味美天然，綠色食

老何跟隔壁的老王是十幾年的好朋友，每天早上會相約前往公園晨練。雖説是一起晨練，但兩人的“運動”方式卻有點不同。老何喜歡動起來，每天早上會打半小時太極拳，再踢一小時毽子。老王就不一樣了，他喜歡靜養，下下

天地氣交,萬物華實。漫漫長夏,又到“除濕”季。我們常説的“濕氣”是什麼?出汗多是濕氣重嗎?體內濕氣重有什麼危害?為此,齊魯晚報·齊魯壹點記者採訪了山東第一醫科大學附屬省立醫院中醫科主任司國民,詳細