耳朵上有“長壽開關”，每晚睡前揉一揉，血管暢通，壽命也會延長
大家好!很高興在這裏和大家見面。在人的一生中，最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案，有的人説是快樂，有的人説是金錢，有的人説是家庭。您的答案是什麼呢?就我個人來説，健康養生對我的意義，不能不説
每天搓一搓、揉一揉、按一按，堅持一個月後竟然！
生活裏身體的精力不足是常見問題，很多時候都會使身體疲勞痠軟，這時候如果能適當搓一搓、揉一揉，情況會有很大的緩解。其實這就是中醫理論中活躍氣血的治療手法——按摩。搓前額：提精神很多人對這個動作沒什麼印象
人體有六個神奇的“養生窩”，按一按，揉一揉，強過吃補藥
很高興在這裏和大家見面。在人的一生中，最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案，有的人説是快樂，有的人説是金錢，有的人説是家庭。您的答案是什麼呢?就我個人來説，健康養生對我的意義，不能不説非常重大