立冬|養生着眼於“藏”注意防“寒”飲食宜温補
來源/東方IC新民晚報訊(記者 郜陽)今迎立冬,這是二十四節氣中的第十九個節氣。在民間,立冬不僅表示冬季開始,也有萬物收藏、規避寒冷的意思。上海中醫藥大學附屬龍華醫院中醫預防保健科方泓主任醫師提醒,立
來源/東方IC新民晚報訊(記者 郜陽)今迎立冬,這是二十四節氣中的第十九個節氣。在民間,立冬不僅表示冬季開始,也有萬物收藏、規避寒冷的意思。上海中醫藥大學附屬龍華醫院中醫預防保健科方泓主任醫師提醒,立
來源/東方IC今迎白露,提到這一節氣,你腦海裏浮現的第一句話是否就是“白露身不露”?“露凝而白,氣始寒也”,經歷了一整夏高温炙烤的申城市民,在這個夏季風和秋季風激烈邂逅的節氣裏,該注意些什麼?龍華醫院