有機鈣新聞

牛奶和鈣片哪個更補鈣？今天就給大家科普一下！説到補鈣這件事情，它可以説是我們生活中的一股熱潮，上到老人下到小孩子，都是需要補鈣的，小孩子補鈣促進骨骼發育，能夠長得更高；老人補鈣，能夠有效預防骨質疏鬆。