30歲的中年人,要多吃3種食物,美容養生,有益身體健康發佈於: 健康2021-03-17標籤: 大豆蛋白刀豆赤黴素有益身體健康刀豆身體30歲的中年人,要多吃3種食物,美容養生,有益身體健康刀豆是我們大家都非常熟悉的一種豆科植物,含刀豆赤黴素等營養物質,具有延緩衰老、養護肌膚的作用。還含有皂苷、多種球蛋白等獨特成分,可以提高免疫力,有