現代人經常熬夜，要及時補充這7類營養發佈於: 健康2021-03-22標籤: 不飽和脂肪酸胡蘿蔔素食物來源健康時報眾所周知熬夜有害健康然而有些人因為各種原因不得不經常熬夜國慶假期想必有不少“熬夜族”除了注意休息總熬夜的人還需要補充以下幾種營養胡蘿蔔素中新社發 鄭耀德 攝枸杞、南瓜
