秋冬吃柚,勝過吃肉?發佈於: 健康2023-09-23標籤: 柚子生物類黃酮柚子果肉類胡蘿蔔素柚子,這種獨特口感、清香四溢的水果,在秋冬季節食用,營養價值十分豐富,既美味又健康:吃柚子好處有不少1、強化骨骼柚子含有一定的鈣含量,補充鈣質有助於維護骨骼的結構和功能,預防骨碎、骨質疏鬆等症狀。同時