柚子柚子新聞

香蕉香蕉卡路里很低，含有大量膳食纖維，澱粉很高，因此吃起來很容易飽腹，而且不會產生過多的能量堆積。是減肥首選的優良食品。香蕉是澱粉質豐富的有益水果。味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛泄瀉

適合女性吃的3種食物，潤腸通便，延緩衰老，愛吃就賺到哈密瓜哈密瓜中含有極高的維生素，它維生素的含量比西瓜和蘋果要高出很多，並且這些物質對我們的身體也有很好的功效，可以保護我們的心臟，增加腸胃的蠕動，能

芹菜這道美食是芹菜炒肉絲，對於很多人來説，吃飯講究的就是一個“葷素搭配”，尤其是在夏天，因此，在食用芹菜的時候，不妨將它和肉類一起炒，這樣既有芹菜的清脆又有肉類的鮮香，所以這道“芹菜炒肉絲”

相信不少女生都有大量關於美白的產品，但依然還是處於黃臉婆的稱號之中。而對於上了上年紀的女性來説則就更加註重自己的皮膚了。其實很大一部分還是要取決於飲食，外養先內調，飲食健康了，皮膚自然也不會太差。女生

肝臟對人體來説非常重要，雖然它可以幫助人體排毒，但是它也是很容易受到損害的一種器官。所以，大家在生活中一定要學會養護自己的腎臟。天然“強肝劑\\'\\'終於被找到了，早晚常吃，養肝排毒，或越吃肝臟越健

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出伏後，很多人都感覺天氣涼快了不少，對於自己的養生方面開始掉以輕心，在這裏提醒大家，接下來一個月養生是最關鍵的時候。接下來的一個月氣温波動很大，所以我們要利用好養生的關鍵期，讓身體更健康。出

肝臟對人體來説非常重要，雖然它可以幫助人體排毒，但是它也是很容易受到損害的一種器官。所以，大家在生活中一定要學會養護自己的腎臟。天然“強肝劑\\'\\'終於被找到了，早晚常吃，養肝排毒，或越吃肝臟越健

大家好，我是婦科陳醫師，感謝大家關注我。健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。心胸裏頭能撐船，健康長

柚子柚子中含有一種生理活性物質，叫做柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成。因此，對敗血病和腦血栓、中風等腦血管疾病都有較好的預防作用，尤其適合中老年人食用。 柚子素能讓肝臟燃燒更多的脂肪