清蒸平魚
有一種叫平魚又叫鯧魚,身體扁平,肉質細嫩營養豐富,含有人體多種必需的維生素、氨基酸、蛋白質,以及磷、鐵、鈣、鉀、鈉等微量元素。平魚屬於高蛋白、低脂肪的魚類,肉細刺少營養好,含有不飽和脂肪酸和豐
有一種叫平魚又叫鯧魚,身體扁平,肉質細嫩營養豐富,含有人體多種必需的維生素、氨基酸、蛋白質,以及磷、鐵、鈣、鉀、鈉等微量元素。平魚屬於高蛋白、低脂肪的魚類,肉細刺少營養好,含有不飽和脂肪酸和豐
最近北方天氣又開始大幅度降温了,直接降至0度以下了,北方有暖氣,室內和室外的温差接近三十度,稍不注意就容易感冒,室內温度不僅高而且比較乾燥,最近房間裏放了2個加濕器來調節空氣濕度,還是有點不明顯,孩子
最近北方天氣又開始大幅度降温了,直接降至0度以下了,北方有暖氣,室內和室外的温差接近三十度,稍不注意就容易感冒,室內温度不僅高而且比較乾燥,最近房間裏放了2個加濕器來調節空氣濕度,還是有點不明顯,孩
俗話説,“三分靠治,七分靠養”。意思是人的病想要痊癒,三分靠治療、七分靠大家自己來調養。而這句話中説的這個“養”,就是我們現在所説的養生。所謂的養,説的就是自我調養、自我補養和保養。總結而言,就是保養
俗話説,“三分靠治,七分靠養”。意思是人的病想要痊癒,三分靠治療、七分靠大家自己來調養。而這句話中説的這個“養”,就是我們現在所説的養生。所謂的養,説的就是自我調養、自我補養和保養。總結而言,就是保養
俗話説,“三分靠治,七分靠養”。意思是人的病想要痊癒,三分靠治療、七分靠大家自己來調養。而這句話中説的這個“養”,就是我們現在所説的養生。所謂的養,説的就是自我調養、自我補養和保養。總結而言,就是保