胃不好的人,別隻知道吃藥,牢記“2勤3宜4忌”或能助你養好胃發佈於: 健康2022-11-02標籤: 水谷精微食物胃部胃黏膜中醫上將胃很形象的比喻為“水穀之海”,胃就是匯聚消化水谷的大海,我們吃進去的水谷要匯聚在胃裏,然後通過胃初步消化吸收將水谷精微輸送給身體,如果胃出了問題,消化就會受到影響,水谷精微無法很好的供養身體,